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节食减肥威胁女性消化健康 摩罗丹提醒:科学饮食方能护胃健康

节食减肥威胁女性消化健康 摩罗丹提醒:科学饮食方能护胃健康

以“瘦”为美的审美风尚,让越来越多的女性们崇尚减肥瘦身。其中,“节食减肥法”以其方法简单、效果鲜明的特点,备受爱美女性的欢迎。但不少人一味追求“瘦”而过度节食,不但不能达到瘦身的目的,甚至会引起胃肠功.........
编辑:hz
2021-03-11 14:51:12
科学饮食应遵循的6个原则

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第一、多吃一些深色的食品所谓的深色,是指那些含天然食品色泽较浓密的食物,这类食物营养价值比较高,而且还含有较丰富的维生素、以及微量元素、还有无机盐等,如深绿色的蔬菜、红萝卜、黑豆、黑木耳等,这些食物对.........
编辑:t
2020-07-28 15:53:08

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