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一图读懂|24节气中的健康饮食养生门道

一图读懂|24节气中的健康饮食养生门道

这是博大精深的中华文化独有的农耕智慧;古人还将四季轮回与健康养生辩证统一:大寒立春,万物不容;雨水惊蛰,根基不固;小满芒种,郁从心生……每个节点都有其独特的健康养生门道。今年属于反常的一年,“大暑不热”,雨水…......
编辑:浙江省上虞市
2020-07-30 07:25:16
原创全民营养周|河北医大一院李增宁:八个提高身体免疫力的饮食“诀窍”

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避免食用平时很少或者不曾使用过的食物,因为这类食物的蛋白常常会带来过敏,同时也要保持比较良好的饮食习惯,食不过量、不暴饮、不暴食,要积极保持一个健康的体重。 高血压、血脂异常与心血管病控制总能量摄入,保持…......
编辑:江苏省太仓市
2020-06-29 06:45:34

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